Verdauungsprobleme?

Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen und Bauschmerzen können Zeichen einer Nahrungsmittelintoleranz sein. Wir lassen Sie damit nicht alleine. Mit dem 7DROPS Nahrungsmittelintoleranztest finden Sie die Ursache Ihrer Verdauungsprobleme!

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AUSLÖSER

 

  • Getreide & Samen
  • Kaffee & Tee
  • Essbare Pilze
  • Eier & Milch
  • Fisch & Meeresfrüchte
  • Obst
  • Hülsenfrüchte
  • Fleisch
  • Superfoods (Aloe, Chia, Chlorella, etc.)
  • Nüsse
  • Gewürze
  • Gemüse

SYMPTOME

 

  • Übelkeit
  • Blähungen
  • Krämpfe
  • Bauschmerzen
  • Sodbrennen
  • Erbrechen
  • Durchfall
  • Kopfschmerzen
  • Reizbarkeit
  • Nervosität
  • Gelenkschmerzen
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NAH­RUNGS­MITTEL­ALLERGIE­INTO­LERANZ UND EMPFIND­LICH­KEIT

Verdauungsprobleme können unterschiedliche Ursachen haben. Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz (auch oft als Unverträglichkeit bezeichnet) oder Nahrungsmittelempfindlichkeit – es werden verschiedene Begriffe verwendet, um unterschiedliche Symptome zu beschreiben. Oftmals herrscht große Verwirrung über die korrekte Terminologie für die Reaktion des Körpers auf bestimmte Lebensmittel. Die bereits beschriebenen Begriffe sind nicht austauschbar, da sie verschiedene Gesundheitszustände bezeichnen, die von unangenehm bis lebensbedrohlich reichen können. Hier erklären wir die Unterschiede:

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WAS IST EINE NAHRUNGSMITTEL-ALLERGIE?

Wenn ein Patient/eine Patientin an einer IgE-vermittelten Nahrungsmittelallergie leidet, wird die Reaktion des Körpers durch das Immunsystem verursacht. Zu den Symptomen gehören Schwellungen, Juckreiz, Nesselsucht, Schwindel und Anaphylaxie. Wenn Sie an einer Lebensmittelallergie leiden, können Sie nicht einmal kleine Mengen des auslösenden Lebensmittels vertragen, ohne eine Reaktion zu erleben. Bei etwa 20% der Menschen mit Lebensmittelallergien kommt es nach dem Verzehr der auslösenden Lebensmittel zu schweren Reaktionen. Das National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) gibt an, dass etwa 8% der Kinder und 11% der Erwachsenen an einer echten Nahrungsmittelallergie leiden.

 

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WAS IST EINE NAHRUNGSMITTEL­INTOLERANZ?

Nahrungsmittelintoleranz ist ein schwieriger Begriff, da er sich auf Reaktionen beziehen kann, die vom Immunsystem verursacht werden, aber auch auf Reaktionen, die durch bestimmte Chemikalien oder Zusatzstoffe in Lebensmitteln oder durch einen Mangel an Enzymen (die häufigste Ursache) ausgelöst werden. Das bekannteste Beispiel für eine Intoleranz, die durch einen Enzymmangel verursacht wird, ist die Laktoseintoleranz. Untersuchungen haben ergeben, dass weltweit nur etwa 35 % der Menschen nach dem siebten oder achten Lebensjahr Laktose gut verdauen können. Typische Symptome einer Laktoseintoleranz sind Blähungen und Durchfall. Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die durch das Immunsystem verursacht werden, können getestet werden, indem das Blut eines Patienten/einer Patientin auf erhöhte Werte von IgG-Antikörpern gegen bestimmte Nahrungsmittel untersucht wird. Häufige Auslöser sind glutenhaltiges Getreide, Koffein, verarbeitetes Fleisch, Trockenfrüchte, eingelegte Lebensmittel, Gemüsekonserven und Lebensmittel mit hohem Fruchtzuckergehalt (Honig, Agavennektar, Wassermelone, Birnen usw.). Verdauungsprobleme stehen bei der Intoleranz an der Tagesordnung.

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WAS IST EINE NAHRUNGSMITTEL-EMPFINDLICHKEIT?

Eine Nahrungsmittelüberempfindlichkeit ist eine Reaktion, die durch das Verdauungssystem ausgelöst wird. Die Symptome unterscheiden sich von denen einer Allergie, da sie Blähungen, Blähungen, Verstopfung, Magenkrämpfe, Durchfall und Übelkeit umfassen. Kleine Mengen eines bestimmten Lebensmittels können in der Regel ohne unerwünschte Reaktionen verzehrt werden. Diese Überempfindlichkeiten können sich im Laufe der Zeit ändern, da sich das Darmmikrobiom des Körpers ständig verändert. Selbstverständlich kann es  auch hierbei zu Verdauungsproblemen kommen.

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